La Cura para la Procrastinación que No Quieres Escuchar

Probablemente estás buscando bastantes videos, libros, consejos rápidos y cursos de cómo vencer a la procrastinación.

Pero tú conoces muy bien cómo vencerla.

Estás encerrado en un ciclo vicioso de consumismo. Tratas de encontrar nuevas respuestas a errores que sigues cometiendo. Pero mucha de la información que verás es solo una traducción de un consejo conocido. De modo que te quedes con la chispa de motivación que tanto anhelabas.

No quiero decir que esto está mal, sino que te has acostumbrado a buscar respuestas cuando ya las tienes. Y solo buscas evitar el dolor de seguir el consejo.

Te entiendo bastante. Yo he estado ahí por más de dos años e incluso me ha seguido pasando. Pensaba que era productivo al buscar videos de productividad. Que me estaba haciendo un favor.

A veces sentía que me faltaba claridad sobre cómo solucionar un problema. Sin embargo conocía la respuesta, pero no la quería aplicar. No me faltaba consciencia, sino consistencia.

Y seguía estancado en el mismo nivel de mediocridad.

En redes sociales verás cómo muchos tratan de endulzarte con nuevos nombres y estrategias.

¿Qué es lo que siempre buscas?

Información que te de novedoso contenido para que despierte una chispa de motivación.

Pero no necesitas cursos, más aprendizaje, más información

Solo necesitas dar el primer paso más obvio. Y seguir dando pasos obvios hasta ver que funciona. Hasta terminar.

Y tú sabes qué debes hacer.

Pero es como si ese paso no fuera claro

O tienes muy presente en tu cabeza el esfuerzo que tomará.

Tienes la cima de la montaña en tu cabeza pero no ves el primer peldaño.

Y como no lo ves lo sobre piensas hasta el límite.

Pasan los días y como no sabes qué rayos hacer o tal vez si lo sabes pero como no ha sido negociable de aceptar en tu cabeza, procrastinas una vez más.

El tiempo se fue . Y lo que antes parecían 5 años de diferencia, ahora se convierten a 2 años. O 1 año. O a meses.

Sé que no parece claro el camino. ¿Por qué sería claro desde el inicio?

Si fuera claro, todos los tomarían.

Cuando hay niebla solo puedes ver el siguiente paso una vez hayas avanzado.

Y podrías decir que mejor esperas a que la niebla desaparezca para no arriesgarte. Pero hasta que esperes, alguien más entró a la niebla. Vio el camino con cada paso y está más adelante.

La cura para la procrastinación es que tomes un paso obvio.

Todo lo que verás sobre iniciar de una vez por todas siempre recaerá en esto.

No te estoy diciendo algo nuevo, tú seguro ya lo sabías. Yo solo digo cosas obvias en mis propias palabras, no novedades.

Ya sabes qué quieres, tu tarea ahora es desglosar esa meta en pasos obvios.

Los primeros pasos más obvios que puedes tomar

• Sentarte es una

• Agarrar el libro

• Abrir el libro

Hazlo tan detallado que tu cabeza no se niegue a comenzar.

Y cuando hayas tomado el primer paso más obvio a la que no le puedes decir que no, entonces pasarán unos minutos y no querrás abandonar lo que haces. El flujo emerge.

Tu ego se negará porque no le gusta sentirse inferior. Pero debes aceptar que estás en el nivel 0.

Y como repito, puede ser que te encierres en este círculo vicioso de información para descubrir cómo puedes cambiar.

Pero nada cambia hasta que hagas un cambio.

Todo recae en tu responsabilidad.

Ese cambio lo has estado retrasando por mucho tiempo al tratar de encontrar otra fórmula convincente que te de un impulso de motivación por unos días.

Y te das cuenta de que es lo mismo que escuchaste siempre y que recaes otra vez buscando una nueva fórmula basada en la misma estrategia

Toma el paso más obvio y cambia tu vida de a pocos.

Un resultado extraordinario es el resultado de mini acciones diarias.

Mini esfuerzos diarios.

Mini decisiones diarias.

Es como una lotería en donde giras y giras y giras la ruleta y no sale hasta que sale.

Y cuando sale te emocionas y todos piensan que es suerte.

Pero es el resultado de nunca haber dejado de girar.

Ten una linda semana y nos vemos en la próxima

-Liann